Prise en charge de la spondylarthrite ankylosante par votre ostéopathe de Champhol Chartres
- odrickfremin
- 21 mars 2022
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : 15 sept. 2025
"La spondylarthrite ankylosante est une inflammation chronique des articulations, caractérisée par une atteinte du rachis et du bassin. La spondylarthrite ankylosante se manifeste par des poussées douloureuses entrecoupées d'accalmies. Elle peut parfois évoluer vers un enraidissement des articulations touchées." Améli.fr.
Prise en charge ostéopathique de la spondylarthrite ankylosante
La spondylarthrite ankylosante (SA) est une maladie inflammatoire chronique qui touche principalement la colonne vertébrale et les articulations sacro-iliaques. Elle se manifeste par des douleurs, une raideur matinale et une perte progressive de mobilité. La spondylarthrite ankylosante évolue vers une perte de mobilité de plus en plus invalidante.
Bien que le traitement médical repose essentiellement sur les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et, dans certains cas, sur les biothérapies, l’ostéopathie peut jouer un rôle complémentaire essentiel dans la prise en charge globale de cette pathologie. Le but de la prise en charge ostéopathique est de ralentir l’évolution de la spondylarthrite ankylosante en mobilisant le corps.
Dans cet article, nous explorerons comment votre ostéopathe de Champhol Chartres peut accompagner les patients atteints de spondylarthrite ankylosante, en soulageant les symptômes, en améliorant la mobilité et en favorisant une meilleure qualité de vie.
Comprendre la spondylarthrite ankylosante
La spondylarthrite ankylosante appartient au groupe des spondyloarthropathies, des maladies inflammatoires affectant le rachis et les articulations périphériques. Elle touche environ 0,3 à 0,5 % de la population, avec une prédominance chez les hommes jeunes (20–40 ans).
Les principaux symptômes sont :
Douleurs lombaires chroniques, souvent nocturnes.
Raideur matinale qui s’améliore avec l’activité.
Atteinte progressive de la mobilité de la colonne.
Inflammation des articulations sacro-iliaques.
Manifestations extra-articulaires possibles (uvéites, atteintes cardiaques ou intestinales).
Le diagnostic repose sur l’examen clinique, l’imagerie (IRM, radiographies) et la recherche de l’antigène HLA-B27.
Le rôle de l’ostéopathie dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante
Votre ostéopathe de Champhol Chartre ne prétend aucunement guérir la spondylarthrite ankylosante, qui reste une maladie inflammatoire chronique nécessitant un suivi médical spécialisé.
En revanche, l’ostéopathie peut constituer un complément efficace aux traitements médicaux.
1. Améliorer la mobilité articulaire et tissulaire
L’inflammation chronique entraîne une raideur progressive des articulations vertébrales. Des techniques douces d’ostéopathie (mobilisations passives, travail tissulaire, techniques myofasciales) permettent de maintenir la souplesse articulaire et de limiter la perte de mobilité tout en retardant l’évolution.
2. Soulager la douleur
Les tensions musculaires et la rigidité rachidienne aggravent la douleur. Par un travail ciblé sur les muscles paravertébraux, les fascias et les articulations périphériques, votre ostéopathe de Champhol Chartres aide à réduire les inconforts et à améliorer la tolérance à l’effort en redonnant aux muscles les appuis nécessaires pour fonctionner correctement.
3. Optimiser la respiration
La spondylarthrite ankylosante entraîne parfois une atteinte de la cage thoracique, réduisant l’amplitude respiratoire par blocage des articulations costo-vertébrales.
Votre ostéopathe de Champhol Chartres, par un travail spécifique sur la partie thoracique, par des mobilisations costales et diaphragmatique, peut contribuer à améliorer la capacité respiratoire et réduire la sensation d’oppression.
4. Prévenir les compensations
Lorsque la colonne se rigidifie, le corps met en place des compensations, notamment au niveau des hanches, des genoux et des chevilles.
Votre ostéopathe de Champhol Chartres aide à équilibrer les contraintes mécaniques et à prévenir des douleurs articulaires secondaires. Ceci en maintenant dans un premier temps une mobilité correct de la colonne vertébrale, ensuite en recherchant à chaque séance un équilibre permettant au corps de fonctionner harmonieusement malgré les blocages rachidiens.
5. Accompagnement psycho-émotionnel
La douleur chronique a un impact psychologique important. La consultation ostéopathique, en tant qu’espace d’écoute et de travail corporel global, favorise un meilleur équilibre émotionnel, essentiel pour vivre avec la maladie.
La part émotionnelle de la douleur est une notion qu’il est impératif de prendre en compte dans des pathologie chroniques telles que la spondylarthrite ankylosante. Votre ostéopathe de Champhol Chartres intègre le travail émotionnel dans sa prise en charge afin de traiter au mieux la douleur chronique.
Que disent les recherches scientifiques ?
La littérature scientifique reconnaît de plus en plus l’intérêt des approches complémentaires dans les maladies chroniques inflammatoires.
Une étude publiée dans Annals of the Rheumatic Diseases (Sieper et al., 2016) confirme que le maintien d’une activité physique et de la mobilité est un facteur clé pour ralentir l’évolution de la maladie. L’ostéopathie, par ses mobilisations, peut accompagner cette dynamique.
Une revue systématique (Manual Therapy, 2015) souligne que les techniques manuelles, utilisées en complément des soins médicaux, permettent une amélioration de la mobilité rachidienne et une réduction des douleurs dans les spondyloarthropathies.
Des travaux récents (Regnaux et al., Joint Bone Spine, 2019) mettent en avant l’importance de la prise en charge pluridisciplinaire, incluant physiothérapie, activité physique adaptée et techniques manuelles, pour optimiser la qualité de vie des patients atteints de spondylarthrite ankylosante.
Exemple d’approche ostéopathique
Lors d’une séance, votre ostéopathe de Champhol Chartres procède à :
Un bilan global : évaluation de la mobilité rachidienne, de la respiration, de la posture et des compensations périphériques.
Un travail doux : mobilisation articulaire non forcée, relâchement fascial, techniques de drainage tissulaire pour réduire l’inflammation locale.
Une optimisation de la respiration : travail costal et diaphragmatique.
Des conseils personnalisés : exercices d’étirement, respiration, hygiène de vie pour maintenir les bénéfices entre les séances.
Conseils complémentaires
Outre le suivi ostéopathique et médical, votre ostéopathe de Champhol Chartres vous conseille certains gestes du quotidien qui aident à mieux gérer la maladie :
Pratiquer une activité physique régulière : natation, marche, Taï Chi, Qi Gong, yoga doux pour maintenir la mobilité.
Surveiller la posture : éviter les positions prolongées assises ou avachies. Marcher 5 à 10 minutes toutes les 45 minutes à 1 heure.
Maintenir une bonne hygiène de vie : alimentation anti-inflammatoire (régime de type méditerranéen par exemple), hydratation, sommeil de qualité.
Prendre soin de la respiration : exercices respiratoires quotidiens comme la relaxation, cohérence cardiaque ou méditation.
En résumé : l’ostéopathie pour réduire les douleurs liées à la spondylarthrite ankylosante
La spondylarthrite ankylosante est une maladie chronique complexe qui nécessite un suivi médical régulier.
Toutefois, l’ostéopathie offre un soutien précieux en soulageant les douleurs, en améliorant la mobilité et en optimisant la respiration. En complément d’un traitement médicamenteux et d’une activité physique adaptée, elle contribue à améliorer significativement la qualité de vie des patients.
Votre ostéopathe de Champhol Chartres vous accompagne dans cette démarche globale, avec une prise en charge personnalisée et respectueuse des contraintes de votre pathologie.
N’hésitez plus et venez consulter votre ostéopathe de Champhol Chartres pour vous soulager et mieux vivre avec une spondylarthrite ankylosante.
Sources
Sieper J, Poddubnyy D. "New evidence on the management of spondyloarthritis." Ann Rheum Dis. 2016;75(1):3-10.
Dagfinrud H, Kvien TK, Hagen KB. "Physiotherapy interventions for ankylosing spondylitis." Cochrane Database Syst Rev. 2008;(1):CD002822.
O’Dwyer T, O’Shea F, Wilson F. "Exercise therapy for spondyloarthritis: A systematic review." Rheumatol Int. 2014;34(6):887–902.
Regnaux JP, et al. "Exercise programs for ankylosing spondylitis." Joint Bone Spine. 2019;86(1):15–20.
Hidalgo B, et al. "Effectiveness of manual therapy for ankylosing spondylitis: a systematic review." Manual Therapy. 2015;20(5):679-687.
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