Que peut vous apporter votre ostéopathe de Champhol Chartres en cas de douleurs liées à l'arthrose ?

"L'arthrose est une maladie à part entière, déclenchée par un excès de pression sur le cartilage." Amélie.fr

Arthrose

Prévenir l’arthrose et ralentir son évolution grâce à l’ostéopathie

L’arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente dans le monde. Elle se caractérise par une dégénérescence progressive du cartilage et peut toucher différentes articulations (genoux, hanches, mains, colonne vertébrale). La dégénérescence du cartilage entraine des compensations qui aboutissent à des douleurs, raideurs et perte de mobilité, impactant fortement la qualité de vie.

Si l’arthrose est souvent considérée comme inéluctable avec l’âge, il existe des moyens de prévention et de ralentissement de son évolution. Parmi eux, l’ostéopathie occupe une place de plus en plus reconnue en complément des approches médicales classiques.

Dans cet article, votre ostéopathe de Champhol Chartres vous explique comment l’ostéopathie peut contribuer à préserver vos articulations et limiter l’aggravation de l’arthrose.

Comprendre l’arthrose : un processus multifactoriel

Douleurs liées à l'arthrose

L’arthrose ne résulte pas seulement de l’usure mécanique liée à l’âge. Les recherches montrent qu’elle est influencée par plusieurs facteurs :

• Facteurs mécaniques : surutilisation des articulations, traumatismes, déséquilibres posturaux.

• Facteurs métaboliques et inflammatoires : le surpoids, le diabète ou les états inflammatoires chroniques favorisent son apparition.

• Facteurs génétiques et hormonaux : certaines prédispositions familiales existent.

Une étude publiée dans The Lancet Rheumatology (2020) rappelle que l’arthrose est désormais considérée comme une maladie de l’articulation entière, touchant non seulement le cartilage mais aussi l’os sous-chondral, la membrane synoviale et les tissus périarticulaires.

Prévenir l’arthrose : hygiène de vie et ostéopathie

Arthrose

La prévention de l’arthrose repose sur des mesures simples mais efficaces :

• Maintenir une activité physique régulière : le mouvement nourrit le cartilage en favorisant la circulation du liquide synovial.

• Préserver un poids de forme : chaque kilo en excès augmente la charge sur les genoux et les hanches et est un facteur aggravant, favorisant l’apparition de l’arthrose.

• Éviter les microtraumatismes répétés : certains sports ou métiers sollicitent excessivement certaines articulations.

À ces recommandations, l’ostéopathie ajoute une approche globale visant à améliorer la mobilité articulaire, la souplesse tissulaire et l’équilibre postural.

Comment l’ostéopathie aide-t-elle face à l’arthrose ?

Soin ostéopathique

Votre ostéopathe de Champhol Chartres propose une approche holistique, douce et naturelle permettant de maintenir la mobilité du corps, entretenir une bonne circulation sanguine et lymphatique et diminuer les tensions qui s’accumulent au jour le jour.

1.    Optimiser la mobilité articulaire

Soin dos

Lorsque certaines articulations perdent en mobilité, d’autres compensent en travaillant davantage en se désaxant. Ceci nuit fortement au fonctionnement normal de l’articulation. Ainsi, ces déséquilibres accélèrent l’usure cartilagineuse.

Votre ostéopathe de Champhol Chartres, par des techniques douces, restaure une meilleure mobilité afin de répartir équitablement les contraintes sur l’ensemble du corps et limiter l’usure des articulations.

2.    Améliorer la circulation et la trophicité des tissus

Sang

Les manipulations tissulaires et articulaires favorisent la vascularisation et la nutrition des tissus périarticulaires. Ainsi, les tissus étant mieux nourrit, peuvent travailler d’avantage et supporter plus de charge.

Une étude parue dans Journal of Bodywork and Movement Therapies (2018) souligne que l’ostéopathie améliore la microcirculation locale et peut ainsi soutenir les processus de réparation tissulaire.

3.    Réduire la douleur et la raideur

Soin ostéopathique genou

Votre ostéopathe de Champhol Chartres vous reçoit afin de soulager une plainte souvent liée à une douleur. Par ses manipulations douces, votre ostéopathe de Champhol Chartres permet au corps de s’assouplir et à la douleur de diminuer voir de disparaître. Plusieurs travaux ont montré l’intérêt des thérapies manuelles dans la prise en charge des douleurs liées à l’arthrose.

Une revue systématique (Cerritelli et al., 2021, Complementary Therapies in Medicine) a mis en évidence une amélioration significative de la douleur et de la fonction physique chez les patients bénéficiant de soins ostéopathiques.

4.    Accompagner le patient dans la durée

Conseils

Votre ostéopathe de Champhol Chartres ne se limite pas aux manipulations. Il propose également :

• Des conseils sur des étirements ou du renforcement adapté à chaque patient,

• Des exercices personnalisés pour entretenir la mobilité,

• Des conseils sur l’hygiène de vie (activité sportive, gestion du stress, relaxation, alimentation…)

• Une approche éducative afin d’aider le patient à mieux comprendre sa maladie et à devenir acteur de sa santé.

L’ostéopathie en complément de la médecine conventionnelle

Collaboration

Il est essentiel de rappeler que l’ostéopathie ne remplace pas la prise en charge médicale. Dans les cas avancés, les traitements médicamenteux (antalgiques, anti-inflammatoires) ou chirurgicaux (prothèses) peuvent être nécessaires.

Votre ostéopathe de Champhol Chartre vous propose un accompagnement aux médicaments pour limiter leur consommation ou en complément de l’intervention chirurgicale pour améliorer la récupération.

Votre ostéopathe de Champhol Chartres intervient en complément de la médecine traditionnelle, notamment pour :

• Prévenir l’apparition ou l’aggravation de l’arthrose,

• Soulager les symptômes,

• Maintenir une bonne qualité de vie.

En résumé : soulager les douleurs liées à l’arthrose naturellement avec votre ostéopathe de Champhol Chartres !

Main ostéopathique

L’arthrose est une affection chronique qui peut impacter profondément la qualité de vie.

Cependant, il est possible d’agir en prévention et de ralentir son évolution grâce à une hygiène de vie adaptée et à l’accompagnement de votre ostéopathe de Champhol Chartres.

En restaurant la mobilité, en réduisant les douleurs et en aidant le patient à adopter les bons gestes au quotidien, votre ostéopathe de Champhol Chartres s’impose comme un allié précieux dans la gestion de l’arthrose.

N’hésitez plus et prenez rendez-vous dès maintenant pour vous soulager des douleurs liées à votre arthrose.

Sources scientifiques

• Hunter DJ, Bierma-Zeinstra S. Osteoarthritis. The Lancet. 2019;393(10182):1745-1759.

• Kraus VB et al. Osteoarthritis as a whole joint disease: moving beyond the "cartilage-centric" view. Nat Rev Rheumatol. 2015;11(6):375–386.

• Cerritelli F, Esteves JE, et al. Effectiveness of osteopathic interventions in chronic pain management: A systematic review. Complement Ther Med. 2021;56:102616.

• Degen RM et al. Osteoarthritis: Pathogenesis, Diagnosis, and Treatment Options. Curr Rev Musculoskelet Med. 2021;14(1):20–36.

• Bove GM, Chapelle SL. Osteopathic manipulative treatment and its relationship to pain management. J Bodyw Mov Ther. 2018;22(1):11–18.