Après avoir abordé les mono-diètes de pomme, carottes, raisin et bananes, votre ostéopathe de Champhol Chartres vous parles de la mono-diète de riz.
Moins alléchante que les autres, elle a pourtant plusieurs bienfaits très intéressant pour votre santé.
D'abord, c'est un puissant détoxifiant. La mono-diète de riz permet de nettoyer son corps en profondeur. Chose essentielle pour votre ostéopathe de Champhol Chartres au vue de notre alimentation moderne riche en toxines. Elle permet de nettoyer le sang et diminue l'acide urique, ce qui est bon pour vos reins.
Ensuite, c'est une mono-diète très énergétique. Elle permet de tenir le coup dans la journée à condition de prendre du riz complet bien meilleure que le riz blanc. D'ailleurs, votre ostéopathe de Champhol Chartres vous conseil les aliments complets dans tous les cas.
Pour plus d'informations n'hésitez pas à contacter votre ostéopathe de Champhol Chartres.
Sources :
- "L'alimentation ou la troisième médecine", Dr Jean SEIGNALET, édition du Rocher 2012.
- "Anatomie topographique, descriptive et fonctionnelle, tome 4 l'abdomen, la régionrétro-péritonéale, le petit bassin, le périnée", Alain BOUCHET et Jacques CUILLERET, édition SIMEP, 1983-1991.
- "Changez d'alimentation", Pr Henry JOYEUX, édition du rocher 2013.
- "Je veux être un jeune centenaire", Dr Jean-Pierre WILLEM, édition Dauphin 2013-2014.
- "Le jeûne", Dr Jean-Pierre WILLEM, Guy TREDANIEL éditeur, 2014.
- "Nutrithérapie", Jean-Claude Rodet, édition médicis, 2012.
- "La meilleure façon de manger", Thierry SOUCCAR et Angélique Houlbert, Thierry SOUCCAR édition, 2015.
- "Paléobiotique" Marion KAPLAN Thierry SOUCCAR édition 2015.
- Ma mono-diète facile, https://www.nana-turopathe.com/mono-diete-cest-parti-pour-le-grand-nettoyage/
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