Sport à la maison : votre ostéopathe de Champhol Chartres vous parle du vélo d'appartement.

Après le tapis de course, le rameur, le vélo elliptique, le ballon et l'élastique, votre ostéopathe de Champhol Chartres vous présente les avantages du vélo d'appartement.

Très simple d'utilisation, le vélo d'appartement permet pratiquer une activité plus ou moins intense. Selon les capacités de chacun, il permet d'adapter son effort à ses objectifs, que ce soit pour un simple entretien ou pour un gain en performances.

C'est un appareil moyennement encombrant, peu traumatique et très facile à utiliser. Votre ostéopathe de Champhol Chartres vous conseil tout de même de consulter un coach sportif afin d'avoir des programmes d'entrainement adaptés à vos besoin.

En cas de douleurs ou de difficultés à l'utilisation, votre ostéopathe de Champhol Chartres reste à votre disposition pour vous en soulager.

N'hésitez pas à venir consulter votre ostéopathe de Champhol Chartres.