Comment votre ostéopathe de Champhol Chartres peut vous aider à mieux dormir ?
Les troubles du sommeil sont fréquent chez l'adulte et l'enfant.
Le plus souvent la réponse apportée aux troubles du sommeil sont des compléments alimentaires à base de mélatonine ou des somnifères.
Il existe une prise en charge ostéopathique spécifique des troubles du sommeil. Votre ostéopathe de Champhol Chartres vous en dit plus.
Lors de troubles du sommeil, votre ostéopathe de Champhol Chartres retrouve deux systèmes principaux.
Le premier est le système crânien avec notamment une compression du crâne au niveau des temporaux. Cette compression des temporaux ne permet pas au crâne et donc au corps de se relâcher complétement et donc d'avoir un sommeil réparateur.
Le deuxième est le système viscéral et notamment digestif. Le foie et les intestins travaillent la nuit. Toute dysfonction ou de perturbation occasionne des troubles du sommeil allant jusqu'au réveil nocturne.
N'hésitez pas à venir consulter votre ostéopathe de Champhol Chartres.